Kalender for Region Syddanmark
HJERTEBILEN - det mobile rådgivningscenter kommer til Haderslev
Tid: Tirsdag 22. maj 2012 kl. 10:00
Sted: Haderslev
Arrangør: Kolding Rådgivningscenter
HJERTEBILEN bemandet med sygeplejerske fra Rådgivningscenter
Kolding/Esbjerg kommer i dit område tirsdag, den 22. april kl. 10-14
Med tilbud og mulighed for:
*Blodtryksmåling og snak om resultatet -Gratis
*Kolesterol- og blodsukkermåling. Tilbudspris 75,- kr.
Få svaret, mens du venter samt en vejledning ud fra resultatet
*Samtale med en sygeplejerske, hvor du kan få svar på spørgsmål vedrørende livsstilsændringer, din sygdom, medicin eller det at leve med en hjertesygdom.
Kontakt Hjerteforeningens Rådgivningscenter Kolding for yderligere oplysninger bl.a. om, hvor Hjertebilen holder.
Kontaktperson: Rådgivningscenter Kolding
Telefon: 7552 7628
Email adresse: kolding@hjerteforeningen.dk
Hjertebilen kommer til Nordfyn kommune
Tid: Tirsdag 22. maj 2012 kl. 10:00
Sted: kontakt os for nærmere besked
Arrangør: Odense Rådgivningscenter
Hjertebilen vil være tilstede i tidsrummet kl. 10 - 14.
Du kan få proffesionel rådgivning/vejledning om hjertekarsygdomme og få lavet et sundhedstjek der omfatter:
Måling af talje, blodtryk, blodsukker og kolesterol.
Torvepris: 100 kr. for medlemmer og 150 kr. for andre.
Du vil også møde den lokale komite af Hjerteforeningen
Telefon: 6591 9935
Email adresse: odense@hjerteforeningen.dk
Foredrag mad og sundhed: Fuldkorn/alkohol/salt
Tid: Onsdag 23. maj 2012 kl. 16:00
Sted: Kongensgade 65, Odense
Arrangør: Odense Rådgivningscenter
Foredragsholder: diætist Kristel Van Deuren.
Nyheder og fokusområder.
Kom og hør om hvordan fuldkorn, alkohol og salt påvirker udvikling af hjertekarsygdomme.
Hvad er fuldkorn og hvor meget skal man spise?
Skal man drikke rødvin hver dag?
Hvordan kan jeg begrænse mit saltindtag, og hvad så med smagen?
Få svar på dine spørgsmål.
Alle er velkomne, men tilmelding er nødvendig.
Telefon: 6591 9935
Email adresse: odense@hjerteforeningen.dk
Stavgang
Tid: Onsdag 23. maj 2012 kl. 16:30
Sted: P-pladsen ved Bio City, Gl. Vardevej, Esbjerg
Arrangør: Esbjerg/Fanø Lokalkomité
Stavgang sætter gang i kredsløb og lattermuskler, forbedrer konditionen og balancen. Godt for alle, der gerne vil i bedre form. Medbring selv stave eller lej hos os.
Tilmelding nødvendig.
Pris: 100 kr. for medlemmer. 150 kr. for ikke-medlemmer.
Kontaktperson: Iben Berny
Telefon: 76141416
Blodtryksmåling
Tid: Onsdag 23. maj 2012 kl. 19:00
Sted: Apoteket
Arrangør: Varde Lokalkomité
Vi fortsætter det gode samarbejde med apoteket,
så kom og besøg os der, og få målt dit blogtryk. Vi glæder os til at se dig.
Vi står der, torsdag d. 24-5. kl. 10-12.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Jytte Kristensen
Telefon: 75254248
LIVREDDENDE FØRSTEHJÆLP – i samarbejde med FOF
Tid: Torsdag 24. maj 2012 kl. 13:00
Sted: Hjerteforeningens Rådgivningscenter, Sydbanegade 4, Kolding
Arrangør: Kolding Rådgivningscenter
Underviser: Sygeplejerske Charlotte Munkholm
Når det handler om at overleve et hjertestop uden for hospitalet, så handler det ikke kun om, at der er en hjertestarter – den kan ikke gøre arbejdet alene. Det handler om, at der er folk til stede, der kan genoplive. KAN DU DET? Ellers kan du lære det her.
Kurset varer 3 timer og indeholder bl.a.
. teoretisk gennemgang af hjertets funktion
. advarselssymptomer
. praktiske øvelser med de nu forenklede principper
. demonstration af en hjertestarter /elektrisk støder (AED)
Hold 1: Torsdag, d. 12. januar kl. 13.00 - 16.00
Hold 2: Tirsdag, d. 7. februar kl. 13.00 – 16.00
Hold 3: Mandag, d. 16. april kl. 16.30 - 19.30
Hold 4: Torsdag, d. 24. maj kl. 13.00 – 16.00
Tilmelding til Hjerteforeningens Rådgivningscenter, Kolding
Pris: For medlemmer: kr. 215. Andre: kr.190
Kontaktperson: Rådgivningscenter Kolding
Telefon: 7552 7628
Email adresse: kolding@hjerteforeningen.dk
Varde fritids og erhvervsmesse
Tid: Fredag 25. maj 2012 kl. 10:00
Sted: Lerpøtvej i Varde
Arrangør: Varde Lokalkomité
Så er der igen messe i Varde. Vi vil være der på en stand i sundhedsteltet sammen med andre patientforeninger. Vi står klar til at måle dit blodtryk og få en snak med dig.
Læs i øvrigt mere om sted og tidspunkt i dagspressen
Pris: Gratis
Kontaktperson: Margit Madsen
Telefon: 75211678
Varde fritids og erhvervsmesse
Tid: Lørdag 26. maj 2012 kl. 10:00
Sted: Lerpøtvej i Varde
Arrangør: Varde Lokalkomité
Så er der igen messe i Varde. Vi vil være der på en stand i sundhedsteltet sammen med andre patientforeninger. Vi står klar til at måle dit blodtryk og få en snak med dig.
Læs i øvrigt mere om sted og tidspunkt i dagspressen
Pris: Gratis
Kontaktperson: Margit Madsen
Telefon: 75211676
HJERTEBILEN - det mobile rådgivningscenter kommer til
Tid: Tirsdag 29. maj 2012 kl. 10:00
Sted: Kolding
Arrangør: Kolding Rådgivningscenter
HJERTEBILEN bemandet med sygeplejerske fra Rådgivningscenter
Kolding/Esbjerg kommer i dit område tirsdag, den 29. maj kl. 10-14
Med tilbud og mulighed for:
*Blodtryksmåling og snak om resultatet -Gratis
*Kolesterol- og blodsukkermåling. Tilbudspris 75,- kr.
Få svaret, mens du venter samt en vejledning ud fra resultatet
*Samtale med en sygeplejerske, hvor du kan få svar på spørgsmål vedrørende livsstilsændringer, din sygdom, medicin eller det at leve med en hjertesygdom.
Kontakt Hjerteforeningens Rådgivningscenter Kolding for yderligere oplysninger bl.a. om, hvor Hjertebilen holder.
Kontaktperson: Rådgivningscenter Kolding
Telefon: 7552 7628
Email adresse: kolding@hjerteforeningen.dk
Hjertebilen kommer til Assens kommune
Tid: Tirsdag 29. maj 2012 kl. 10:00
Sted: kontakt os for nærmere besked
Arrangør: Odense Rådgivningscenter
Hjertebilen vil være tilstede i tidsrummet kl. 10 - 14.
Du kan få proffesionel rådgivning/vejledning om hjertekarsygdomme og få lavet et sundhedstjek der omfatter:
Måling af talje, blodtryk, blodsukker og kolesterol.
Torvepris: 100 kr. for medlemmer og 150 kr. for andre.
Du vil også møde den lokale komite af Hjerteforeningen
Telefon: 6591 9935
Email adresse: odense@hjerteforeningen.dk
Hjertecafé Esbjerg rådgivningscenter
Tid: Tirsdag 29. maj 2012 kl. 16:00
Sted: idl. Sct. Joseph. Esbjerg
Arrangør: Esbjerg Rådgivningscenter
HJERTECAFÉ – sidste tirsdag i måneden
Kl. 16 - 18
Hjertecafé er lige noget for dig, som har fået hjertekarsygdom ind på livet enten selv eller som pårørende. Du kan stille spørgsmål, eller du kan bare være med og møde andre i samme situation.
Sygeplejerske Toni Hørup vil være der til at svare på spørgsmål
Alle er hjertelig velkommen, der er altid kaffe på kanden!
Gerne tilmelding, og du er velkommen til at ringe og høre nærmere.
Alle møder foregår i Rådgivningscentrets lokaler. Indgang Jyllandsgade 79C eller 79D, gennem jordemodercentret.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Esbjerg Rådgivningscenter
Telefon: 76 13 16 40 / 75 52 76 28
Email adresse: esbjerg@hjerteforeningen.dk
Stavgang
Tid: Onsdag 30. maj 2012 kl. 16:30
Sted: P-pladsen ved Bio City, Gl. Vardevej, Esbjerg
Arrangør: Esbjerg/Fanø Lokalkomité
Stavgang sætter gang i kredsløb og lattermuskler, forbedrer konditionen og balancen. Godt for alle, der gerne vil i bedre form. Medbring selv stave eller lej hos os.
Tilmelding nødvendig.
Pris: 100 kr. for medlemmer. 150 kr. for ikke-medlemmer.
Kontaktperson: Iben Berny
Telefon: 76141416
TEMACAFÉ - sidste torsdag i måneden
Tid: Torsdag 31. maj 2012 kl. 16:00
Sted: Hjerteforeningens rådgivningscenter, Sydbanegade 4, Kolding
Arrangør: Kolding Rådgivningscenter
Temacafé er for dig, som har fået hjertekarsygdom ind på livet enten selv eller som pårørende. Du kan stille spørgsmål, eller du kan bare være med og møde andre i samme situation.
Personale fra rådgivningscentret vil deltage i møderne og svare på spørgsmål
Der vil lejlighedsvis være et kort oplæg(se nedenfor).
Torsdag, d. 31. maj kl. 16-18:
Tema: Når det er svært at leve med en ICD-pacemaker
v. sygeplejerske Charlotte Munkholm
Alle er velkomne, tilmelding på forhånd
Pris: Gratis
Kontaktperson: Rådgivningscenter Kolding
Telefon: 7552 7628
Email adresse: kolding@hjerteforeningen.dk
Landsdækkende morgenbord
Tid: Lørdag 2. juni 2012 kl. 00:00
Sted:
Arrangør: Kolding Lokalkomité
Kolding Lokalkomite vi være med i dette landsdækkende arrangement. Selve arrangementet er ikke tilrettelagt endnu og vil blive annonceret senere.
Husk datoen
Indvielse af cykelstier
Tid: Lørdag 2. juni 2012 kl. 00:00
Sted: Tidspunkt og sted se i dagspressen.
Arrangør: Esbjerg/Fanø Lokalkomité
Kom og vær med til indvielser af cykelstier i Esbjerg Kommune. Det gælder cykelstierne mellem Esbjerg - Bramming og mellem Bramming - Ribe.
Der vil være forskellige arrangementer undervejs på ruterne.
Ingen tilmelding - Alle er velkomne.
Tidspunkt og sted: Nærmere oplysninger om ruterne og om hele arrangementet annonceres i dagspressen og på lokalkomitéens hjemmeside www.hjerteforeningen.dk/lkesbjerg
Pris: gratis
Kontaktperson: Poul Berny
Telefon: 75141050
Email adresse: berny@esenet.dk
Stavgang
Tid: Onsdag 6. juni 2012 kl. 16:30
Sted: P-pladsen ved Bio City, Gl. Vardevej, Esbjerg
Arrangør: Esbjerg/Fanø Lokalkomité
Stavgang sætter gang i kredsløb og lattermuskler, forbedrer konditionen og balancen. Godt for alle, der gerne vil i bedre form. Medbring selv stave eller lej hos os.
Tilmelding nødvendig.
Pris: 100 kr. for medlemmer. 150 kr. for ikke-medlemmer.
Kontaktperson: Iben Berny
Telefon: 76141416
Grill-aften - Brødsgård ved Harte
Tid: Onsdag 6. juni 2012 kl. 17:30
Sted: Vi mødes for samkørsel ved Hjerteforeningens Rådgivningscenter, Sydbanegade 4 kl. 17:00
Arrangør: Kolding Lokalkomité
En grillaften i smuk natur i Harte Skov. På stedet er alt hvad vi behøver for en hyggelig aften. Der forefindes grillhytte med shelter og der vil være mulighed for en travetur i skønne omgivelser, ligesom der vil være mulighed for et spil krolf.
Medbring selv grillmad og drikkevarer til eget forbrug. Tag gerne en ven eller flere med.
Bemærk vi mødes en halv time før for samkørsel - pris 65 øre pr km
Tilmelding nødvendig til Hjerteforeningens Rådgivningscenter på telefon 75 52 76 28
Pris: 25 kr. for grill og 20 kr. for krolf pr. person
Kontaktperson: Lillian Simonsen / Lis Kofoed
Telefon: 28 29 15 74 / 60 31 55 88
Hjerteforeningen kommer til Sønderborg Sundhedscenter
Tid: Torsdag 7. juni 2012 kl. 11:00
Sted: Grundtvigs Allé 150, 6400 Sønderborg
Arrangør: Kolding Rådgivningscenter
Sygeplejerske fra Hjerteforeningens rådgivningscenter i Kolding kommer med tilbud og mulighed for:
Blodtryksmåling og snak om resultatet
Kolesterol- og blodsukkermåling mod betaling.
Få svaret, mens du venter samt en vejledning ud fra resultatet
Samtale, hvor du kan få svar på spørgsmål vedrørende livsstilsændringer, din sygdom, medicin eller det at leve med en hjertesygdom (fordel at forudbestille).
Hjerteforeningen er at træffe kl. 11-14.
Kontakt Hjerteforeningens Rådgivningscenter Kolding for yderligere oplysninger.
Kontaktperson: Hjerteforeningens Rådgivningscenter, Kolding
Telefon: 7552 7628
Email adresse: kolding@hjerteforeningen.dk
Blodtryksmåling
Tid: Fredag 8. juni 2012 kl. 15:00
Sted: Matas i Varde
Arrangør: Varde Lokalkomité
Fredag d. 8-6 kl. 15-17, stiller Matas i Varde, igen lokaler til rådighed, så du har muligheden for at komme og få målt dit blodtryk, og få en snak med os.
Pris: Gratis
Kontaktperson: Betty Støttrup
Telefon: 75269548
Kystvandring
Tid: Søndag 10. juni 2012 kl. 00:00
Sted: Hvidbjerg Strand
Arrangør: Varde Lokalkomité
Vandreturen, som er ca. 12 km, foregår i den flotte og storslåede vestjyske natur.
Turen starter ved Hvidbjerg strand, hvor der meget gode muligheder for at parkere sin bil eller bus, hvis man kommer i sådan en.
Så går vi mod vest langs stranden, og efter få km kommer vi til Danmarks vestligste punkt. Her kan man, ved at se ud over havet, få øje på en af Danmarks største vindmølleparker, og ser man mod land, tårner Blåvandshuk fyr sig op mod himlen.
På vejen langs stranden, vil man kunne se en masse bunkers, efterladenskaber fra krigens tid.
En del af dem er blevet til kunstværker, da man for nogle år siden fik nogle kunstnere til at forskønne bunkerne.
Fra Blåvandshuk, går turen videre mod Vejers. Man bør hele tiden holde godt øje med strandkanten, da der er store muligheder for at finde rav, måske se en sæl og under alle omstændigheder er der en masse fugle.
Turen ender ved Vejrs, hvor der er muligheder for en forfriskning og blive transporteret tilbage til sin bil/bus.
Turen er d. 10-6.2012. kl. ? Se dagspressen
Pris: Gratis
Kontaktperson: Calle Tøtrup
Telefon: 24946932
Hjertegolf 2012
Tid: Søndag 10. juni 2012 kl. 08:00
Sted: Sct. Knuds Golfklub i Nyborg
Arrangør: Nyborg Lokalkomité
Se Hjertegolfs hjemmeside på www.hjertegolf.dk. Her kan du læse meget mere om lokalkomitéens store event i juni 2012.
Kontaktperson: Peter Johanson
Telefon: 29697474
Email adresse: johanson@pc.dk
Kystvandring
Tid: Søndag 10. juni 2012 kl. 10:00
Sted: Nærmere oplysninger annonceres i dagspressen
Arrangør: Esbjerg/Fanø Lokalkomité
Hjerteforeningen og Danmarks naturfredningsforening har begge jubilæer i 2012. De planlægger i fællesskab - projektet KYSTVANDRINGEN - med økonomisk støtte fra Trygfonden. Målet er at etablere en årlig begivenhed, hvor alle danskere opfordres til at gå en tur langs kysten. Det første år gås på syv ruter. Den ene vil blive i nærheden af Esbjerg eller Blåvand.
Nærmere om ruten ved Esbjerg annonceres i dagspressen og på lokalkomitéens hjemmeside www.hjerteforeningen.dk/lkesbjerg
Alle er velkomne.
Pris: gratis
Kontaktperson: Ole Grinderslev
Telefon: 88185751
Email adresse: olegrinderslev@bbsyd.dk
Hjertebilen kommer til Ærø kommune
Tid: Tirsdag 12. juni 2012 kl. 10:00
Sted: kontakt os for nærmere besked
Arrangør: Odense Rådgivningscenter
Hjertebilen vil være tilstede i tidsrummet kl. 10 - 14.
Du kan få proffesionel rådgivning/vejledning om hjertekarsygdomme og få lavet et sundhedstjek der omfatter:
Måling af talje, blodtryk, blodsukker og kolesterol.
Torvepris: 100 kr. for medlemmer og 150 kr. for andre.
Telefon: 6591 9935
Email adresse: odense@hjerteforeningen.dk
Kvindeløb
Tid: Onsdag 13. juni 2012 kl. 00:00
Sted:
Arrangør: Kolding Lokalkomité
Kom med os ud at gå i Geografisk have sammen med alle de glade motionister der deltager. Nærmere om dette arrangement vil blive annonceret senere.
Kontaktperson: Lillian Simonsen / Lis Kofoed
Telefon: 2829 1574 / 6130 5588
Hjertemadklubben
Tid: Onsdag 13. juni 2012 kl. 15:00
Sted: Skolekøkkenet på Kliplev Skole
Arrangør: Aabenraa Lokalkomité
Vi får kendskab til hjertevenlig mad og lærer at tilberede det.
Pris: Man deles om udgifterne til maden.
Kontaktperson: Tilmelding til Torben Møller
Telefon: 23 26 75 85
Email adresse: torben.tommy@mail.tele.dk
Stavgang
Tid: Onsdag 13. juni 2012 kl. 16:30
Sted: P-pladsen ved Bio City, Gl. Vardevej, Esbjerg
Arrangør: Esbjerg/Fanø Lokalkomité
Stavgang sætter gang i kredsløb og lattermuskler, forbedrer konditionen og balancen. Godt for alle, der gerne vil i bedre form. Medbring selv stave eller lej hos os.
Tilmelding nødvendig.
Pris: 100 kr. for medlemmer. 150 kr. for ikke-medlemmer.
Kontaktperson: Iben Berny
Telefon: 76141416
Hjertebilen kommer til Nyborg kommune
Tid: Tirsdag 19. juni 2012 kl. 10:00
Sted: kontakt os for nærmere besked
Arrangør: Odense Rådgivningscenter
Hjertebilen vil være tilstede i tidsrummet kl. 10 - 14.
Du kan få proffesionel rådgivning/vejledning om hjertekarsygdomme og få lavet et sundhedstjek der omfatter:
Måling af talje, blodtryk, blodsukker og kolesterol.
Torvepris: 100 kr. for medlemmer og 150 kr. for andre.
Du vil også møde den lokale komite af Hjerteforeningen
Telefon: 6591 9935
Email adresse: odense@hjerteforeningen.dk
HJERTEBILEN - det mobile rådgivningscenter kommer til Tønder
Tid: Tirsdag 19. juni 2012 kl. 10:00
Sted: Tønder
Arrangør: Kolding Rådgivningscenter
HJERTEBILEN bemandet med sygeplejerske fra Rådgivningscenter
Kolding/Esbjerg kommer i dit område tirsdag, den 22. juni kl. 10-14
Med tilbud og mulighed for:
*Blodtryksmåling og snak om resultatet -Gratis
*Kolesterol- og blodsukkermåling. Tilbudspris 75,- kr.
Få svaret, mens du venter samt en vejledning ud fra resultatet
*Samtale med en sygeplejerske, hvor du kan få svar på spørgsmål vedrørende livsstilsændringer, din sygdom, medicin eller det at leve med en hjertesygdom.
Kontakt Hjerteforeningens Rådgivningscenter Kolding for yderligere oplysninger bl.a. om, hvor Hjertebilen holder.
Kontaktperson: Hjerteforeningens Rådgivningscenter, Kolding
Telefon: 7552 7628
Email adresse: kolding@hjerteforeningen.dk
Hjertebilen kommer til Odense kommune
Tid: Tirsdag 26. juni 2012 kl. 10:00
Sted: kontakt os for nærmere besked
Arrangør: Odense Rådgivningscenter
Hjertebilen vil være tilstede i tidsrummet kl. 10 - 14.
Du kan få proffesionel rådgivning/vejledning om hjertekarsygdomme og få lavet et sundhedstjek der omfatter:
Måling af talje, blodtryk, blodsukker og kolesterol.
Torvepris: 100 kr. for medlemmer og 150 kr. for andre.
Du vil også møde den lokale komite af Hjerteforeningen
Telefon: 6591 9935
Email adresse: odense@hjerteforeningen.dk
Udflugt med middag
Tid: Tirsdag 26. juni 2012 kl. 12:00
Sted: Enghave Dyre- og Naturpark
Arrangør: Kolding Lokalkomité
På den sidste tirsdagstur før sommerferien kører vi til den hyggelige landsbykro i Gjerndrup, hvor vi starter med en dejlig middag.
Efter middagen går vi til Enghave Dyre- og Naturpark, hvor vi skal have en oplevelsesrig eftermiddag mellem de mange dyr og parkens spændende galleri med kunst fra de lokale kunstnere.
Vi slutter dagen af med kaffe i parkens café.
Tilmelding nødvendig senest den 19. juni
Bemærk: Der er ingen lokal tirsdagstur denne dag.
Pris: 200,- excl. drikkevarer. Pris for samkørsel: 65 øre pr. km
Kontaktperson: Verner Thomsen / Lillian Simonsen
Telefon: 75 53 20 32 / 28 29 15 74
